Auf der Suche nach traumhaften Nächten für dich und dein Baby?

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Sarah vom BabySchlummerland

Sarah Mann,
Babyschlafberaterin und sechsfache Mama

Ratlos und übermüdet? Du bist nicht allein! Die Hälfte aller Eltern kämpfen mit Schlafentzug.

Und die gute Nachricht? Es gibt sanfte und effektive Lösungen.

Sarah Mann

Zertifizierte Babyschlafberaterin, Autorin und Großfamilienmama

Hi, Ich bin Sarah...

Zertifizierte Babyschlafberaterin („Institute of Sensitive Sleep Consulting“), Autorin mit einem Master of Education in der Tasche und Großfamilienmama.

Ich kenne schlaflose Nächte nur zu gut. Wenn Du also am Rande der Erschöpfung stehst, dann weiß ich genau, wie Du Dich fühlst.

Genau deshalb gibt es das BabySchlummerland. Es ist das Ergebnis jahrelanger Nachforschungen, meiner Zertifizierung als sanfte Schlafberaterin und der Erfahrungen mit meinen sechs geliebten Babys.

Du bist hier also goldrichtig, wenn Du als herzzentrierte Mama auf der Suche nach liebe- und wirkungsvollen Lösungen für die Schlafprobleme Deines Babys oder Kleinkindes bist.

Hier beginnen deine besseren Nächte…

Schläft dein kleiner, süßer Schatz genug? Wirkt er aufmerksam und zufrieden?

Wie viel Schlaf braucht ein Baby/Kleinkind überhaupt?

Ausreichend Schlaf ist für dein Baby enorm wichtig! 

Was ist nur passiert? Dein Baby oder Kleinkind war ein Superschläfer! Und jetzt, aus heiterem Himmel, kannst du es nicht mehr zum Schlafen bewegen!?

 Egal, was du tust. Nichts scheint zu helfen. Du bekommst es einfach nicht zum Schlafen…

Von wegen „Schlafen wie ein Baby“! Durchschlafen mit Baby will gelernt sein. Und dazu braucht es etwas Glück, Geduld und das richtige Wissen.

Wann und wie dein Baby durchschlafen lernt, erfährst du in diesem Artikel.

Stimmen zu unserem Babyschlafkurs:

Vielen Dank für diesen Kurs!

Man hört und liest ja viel über Schlaflernprogramme und Tipps zum Durch-und Einschlafen. Aber in dem Kurs erhält man jeden Tag einen Email mit einzelnen Schritten in die richtige Richtung. Trotzdem kann man alles ganz individuell auf sein Kind und die Familiensituation anpassen. Uns hat es sehr geholfen, nun endlich ein paar Std länger am Stück schlafen zu können. Auch das Einschlafen am Tag dauert max. 5 Min und Abends höchstens 30 Min. Vielen Dank für diesen Kurs!

Inga

Sehr hilfreich und bindungsorientiert

Kompakter und gut strukturierter Kurs bzw. Newsletter. Ich fand die einzelnen Schritte sehr hilfreich und bindungsorientiert! War anfangs skeptisch, dass nach der zweiten Mail oder so die Zahlungsaufforderung kommt, aber es ist wirklich kostenlos und das finde ich wahnsinnig toll, weil sich viele eine goldenen Nase mit dem Thema verdienen wollen und die Verzweiflung der Eltern ausnutzen.

Kristina

Authentisch, erfahren, liebevoll wird hier geholfen. Schritt für Schritt mit Verständnis und ohne Druck kommt man ans Ziel: eine stressfreiere Schlafsituation.

Ich bin wirklich unglaublich froh, dass ich auf den E-Mail-Kurs gestoßen bin. Ich fühlte ich mich sofort angesprochen von Sarahs Schreibweise. Authentisch, erfahren, liebevoll wird hier geholfen. Schritt für Schritt mit Verständnis und ohne Druck kommt man ans Ziel: eine stressfreiere Schlafsituation. Ich bin wirklich sehr dankbar für den Kurs und die Möglichkeit des Austauschs in der Facebookgruppe. Tausend Dank für die Hilfe, ich hab Mut und Sicherheit gefasst, die Veränderungen anzugehen und das Gefühl, wenn der Kleine jetzt schneller einschläft und sogar in seinem Bett statt auf dem Arm ist einfach unbeschreiblich. Der Kurs war für uns bahnbrechend. Ich kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen. Vielen viele Dank!

Juli

Viel Fachwissen und interessante Erkenntnisse

Freunden habe ich bereits von dem Kurs erzählt und einige waren erstaunt über soviel Fachwissen und den interessanten Erkenntnissen.
Mach weiter so! Liebe Grüße Tanja

Tanja

Bereits nach 2 Tage die ersten positiven Ergebnisse!

Der Email Kurs ist super, um sich im Thema Babyschlaf erstmal richtig einzulesen und grundlegende Dinge zu lernen. Wir haben diese umgesetzt und bereits nach 2 Tage die ersten positiven Ergebnisse bemerkt. Unsere Tochter steht seit einer Woche täglich zur gleichen Zeit auf (wird ggf geweckt), macht ihre Tagschläfchen zur gleichen Zeit (plus minus 20min) und abends war sie heute 35min früher im Bett als gestern und über eine Stunde früher als die Tage davor (es ging abends teilweise bis elf). Wir sind also auf einem guten Weg.

Anika

Ohne Tränen, ganz sanft

Liebe Sarah! Ich fand den E-Mail Kurs sehr interessant, informativ und ansprechend. Ich habe die Ausschleichmethode angewandt. D.h konkret, die Brust kurz vor dem Einschlafen und sobald mein 4,5 Monate alter Bub fertig getrunken hat, entkoppelt. Allein das hat schon sehr geholfen, dass er nun doch bis zu 4 Stunden durchschläft (davor alle 1,5 Stunden). Und das ging ohne Tränen, ganz sanft. Beim Tagesschlaf habe ich die Hochnehmen Methode angewandt. Auch Besserung und ohne Tränen. Danke Martina mit Matthias

Martina Keckeis

Er hat bis halb 7 heute morgen in SEINEM Bett in SEINEM Zimmer geschlafen

Ich bin dir jetzt schon sooo dankbar für den E-Mail Kurs und dein Buch! Heute Nacht bin ich nur 2x aufgestanden und davon hatte er 1x Hunger und das andere mal konnte ich ihn so wieder weglegen und nach 10 min wieder das Zimmer verlassen. Er hat bis halb 7 heute morgen in SEINEM Bett in SEINEM Zimmer geschlafen ?? ich bin vor Stolz heute morgen geplatzt und mein Sohn freute sich auch einen Keks als ich ihn weckte! Das Einschlafen klappt ganz hervorragend und alles hat Struktur bekommen (obwohl ich vorher schon dachte ich hätte viel Struktur. Als Erzieherin weiß man ja wie wichtig dass alles für die Kleinen ist) aber es waren Kleinigkeiten die ich geändert habe mit großem Effekt!!! Danke danke danke!

Marina

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Der Kurs ist kostenlos und beinhaltet jede Menge wertvolle Informationen, wie du das Schlafen lernen für deinen kleinen Schatz so sanft und liebevoll wie möglich gestalten kannst.

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Weitere Infos zum E-Mail-Kurs gibt es hier.

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Hier bekommst du kostbare Unterstützungen rund um das Thema Schlaf für die ersten Monate mit Deinem Neugeborenen ↓

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eBook Durchschlafen lernen

"Durchschlafen lernen - aber bindungsorientiert!" (eBook)

(0-24 Monate)

Du fragst dich, wie du deinem kleinen Schatz das Durchschlafen am besten beibringen kannst – und dabei seinem Alter, seinem Charaktertyp und Deiner Erziehungseinstellung gerecht wirst?

Und nicht nur das: Du hast Interesse daran, für jede Entwicklungsstufe von 0-2 Jahren jede Menge sanfte Tipps und Tricks für bessere Nächte von einer sehr erfahrenen Mama und Babyschlafberaterin zu bekommen?

Dann ist "Durchschlafen lernen - aber bindungsorientiert!" genau das richtige für Dich!

Was andere dazu sagen

Das Buch von Sarah liest sich sehr angenehm schnell, da man mit jeder Seite immer mehr neue nützliche Informationen und Tipps aus erster Hand bekommt. Es hat mich in vielen Fällen in meinem Handeln bestätigt, sodass ich endlich aufhören konnte an meinen Fähigkeiten als Mutter zu zweifeln. Die Tatsache, dass sie selbst Mutter von fünf Kinder ist, macht ihre Aussage umso glaubhafter. Das Buch hat Klarheit für mich verschaffen in punkto Schlafbedarf von Babys. Am besten fand ich dann aber der gute Übersicht über die gängigen Einschlaf-lernmethoden. Ich würde das Buch jeder Mutter empfehlen, die mit dem Schlaf ihres Babys zu kämpfen hat!


Dobrinka

"Schlummergeheimnisse für Neugeborene" (eBook)

(0-5 Monate)

Das Leben mit einem Neugeborenen ist wunderschön – und oft auch eine riesige Herausforderung. Allen voran macht der Schlaf (genauer gesagt der Mangel an Schlaf) vielen frischgebackenen Eltern zu schaffen. Wenn dann noch Wachstumsschübe, Schreiphasen oder der erste Zahn dazu kommen, ist der Start mitunter etwas holpriger als erwartet.

In "Schlummergeheimnisse für Neugeborene" hilft Dir Sarah (fünffache Mama und Babyschlafberaterin) liebevoll und realistisch durch diese ersten Monaten hindurch, um Dir und Eurer Situation mehr Gelassenheit zu schenken, das Chaos zu ordnen und um mehr Schlaf zu finden…

Was andere dazu sagen

Schon vor der Geburt meines Sohnes wusste ich, dass das Thema Schlaf für mich sehr wichtig sein würde und mich auf der Babyreise sicherlich herausfordern würde. Ich wollte also vorbereitet sein und bin bei meiner Recherche auf das Buch von Sarah gestoßen. Sarah kombiniert in ihrem Buch einen großen Schatz an Wissen zum Thema Babyschlaf und kombiniert diese mit eigenen Erfahrungen, wodurch das ganze Buch sehr authentisch wird und die Tipps praktikabel einsetzbar sind, weil Sarah sie zuvor bei Ihren Kindern erfolgreich nutzen konnte.

Was mir besonders gefallen hat ist, dass Sarah in dem Buch klar macht, dass es nicht nur ausschließlich um das Baby geht, sondern dass es auch wichtig ist, dass sich die Eltern in Ihren (Schlaf-)Bedürfnissen wiederfinden.

Am Ende des Buches findet man 12 leicht umsetzbare Tipps beruhend auf ihren Ausführungen zum Babyschlaf und ich hab mich dabei erwischt, wie ich schon zu Beginn des Buches zu den 12 Geheimnissen gesprungen bin, weil ich so gespannt war und mit irgendwas schon "beginnen" wollte, um eine gute Grundlage für den Babyschlaf zu finden.

Alles in allem eine wunderbare Anleitung für junge Eltern, die nicht die eine Schlaflernmethode lernen wollen, sondern sich eine eine sanfte Begleitung ihres Babys ins Schlummerland wünschen.


Nicole

Schlummerkönig-Videokurs

(4-30 Monate)

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