Schlaf ist für das körperliche und geistige Wachstum deines kleinen Schatzes unglaublich wichtig. Auch weil Babys im Schlaf alles verarbeiten, was sie tagsüber erlebt haben (und das ist eine Menge!). Gut ausgeschlafen können sie nicht nur besser wachsen, sondern auch neue Eindrücke besser aufnehmen und verarbeiten. Und für guten Schlaf ist das richtige Schlafen-legen und […]
Mitten in der Nacht. Du hast schon alles versucht, aber dein Baby findet (wieder mal) nicht zur Ruhe. Und du fühlst dich erschöpft, frustriert – und vielleicht auch ratlos? Solche Nächte kennen viele von uns Eltern nur zu gut. Was viele dagegen nicht wissen, ist, dass auch unsere Emotionen direkten Einfluss auf den Schlaf unserer Liebsten […]
Viele Eltern fragen sich, ab wann ihr Baby nur noch einmal am Tag schläft. Im Idealfall geschieht dieser Übergang zwischen dem 14. und 18. Lebensmonat. Doch der Wechsel von zwei Schläfchen auf eins birgt auch Herausforderungen. Vor allem dann, wenn Baby dazu neigt, diesen Schritt zu früh zu vollziehen. In diesem Fall sind Übermüdung, Schlafprobleme […]
Dein Baby ist nachts plötzlich wach und nicht mehr müde? Es brabbelt, spielt und will nicht wieder einschlafen? Und das alles auch noch stundenlang? Wenn du diese Zeilen liest, gehörst du wohl auch zu den Eltern, deren Baby nachts plötzlich wach wird und einfach nicht wieder einschlafen will. Diese „Split Nights“, wie sie oft genannt […]
Ein voller Tag neigt sich dem Ende. Du bist geschafft und hoffst, dass dein Baby schnell in den Schlaf findet. Doch stattdessen lässt es sich nicht trösten – es weint, will nicht schlafen und scheint völlig überfordert. Erst nach fast einer Stunde findet dein kleiner Schatz (nach vielen Beruhigungsversuchen) endlich in einen unruhigen Schlaf. Wirkt […]
Herzlichen Glückwunsch! Dein Baby ist nun 12 Monate alt und hat seinen ersten Geburtstag gefeiert. Wow, das ist ein großer Meilenstein! Neben vielen enormen Entwicklungsschritten (viele Babys lernen in dieser Phase zum Beispiel Laufen) kommen in dieser Zeit auch oft neue Herausforderungen hinzu – insbesondere beim Schlafen. Die Schlafgewohnheiten eines Babys können sich in diesem […]
Die Schlafumgebung für dein Baby kann einen großen Unterschied zwischen einer durchwachten und einer erholsamen Nacht machen. Aber wie sieht eine optimale Schlafumgebung für dein Baby eigentlich aus? Und wie können wir fördern, dass dein kleiner Schatz sicher und gesund durch die Nacht kommt? In diesem Artikel erfährst du alles über die wichtigsten Aspekte rund […]
Dein Baby findet nicht in den Schlaf und der Abend verwandelt sich in eine Geduldsprobe? Vielleicht kennst du das Gefühl, wenn eine solche Situation zum ewigen Hin und Her zwischen Wiegen, Singen und leisem Hoffen wird. Wenn ja, kannst du dir sicher sein, dass du damit nicht alleine bist. Viele Eltern durchleben diese zermürbenden Momente […]
Das Elternsein ist eine Reise voller Liebe, Freude und oft auch Herausforderungen. Eine dieser Herausforderungen kann das sogenannte Clusterfeeding sein, verbunden mit dem Bedürfnis deines Babys, ständig gestillt zu werden, und den damit einhergehenden Schlafproblemen. Dein Baby will ständig gestillt werden und schläft nicht? Dann kannst du dir sicher sein, bist du nicht allein. Viele […]
Viele neue Eltern sind verunsichert, wenn es um das Thema Baby Pucken geht. Doch keine Sorge, dieser Artikel beantwortet alle wichtigen Fragen. Erfahre hier, wie Pucken die Schlafqualität deines Babys verbessern kann, wie du es richtig anwendest und wann man darauf verzichten sollte. Das Ziel? Mehr Schlummerschlaf für alle! 1. Was ist Pucken? Pucken ist […]