Oh, wie gut kann ich mir vorstellen, wie es Dir gerade geht. Dein Baby schreit und schreit. Du bist gestresst und frustriert von Eurem Einschlaf-Prozedere. Und Du weißt einfach nicht weiter? Gut, dass Du hier gelandet bist. Ich bin Sarah, sechsfache Mama und zertifizierte Babyschlaf-Beraterin. Und ich habe mich nicht aus Zufall für diese Arbeit […]
Wenn Babys nicht wie erwartet schlafen, kann das ganz schön an den Nerven zehren. Passiert das nicht nur ein paar Mal, sondern sogar regelmäßig ist Schlafmangel die logische – und kräftezehrende – Konsequenz. Aber was dann? Erhalte in diesem Artikel wichtige Informationen rund um den lieben Babyschlaf, Tipps wie Du mit der Situation umgehen kannst […]
Babys lieben es, auf Mamas oder Papas Arm zu schlafen. Doch wenn sich die Kleinen so sehr daran gewöhnen, dass Einschlafen (oder sogar der komplette Schlaf!) nur noch auf dem Arm möglich ist, kann dies anstrengend und zu einer Belastung für die Eltern werden. Dabei treten zumeist drei Probleme auf: Das Baby lässt sich nicht […]
Dieser Artikel gibt Ratschläge speziell für 3-12 Monate alte Babys. Zahnschmerzen, Weiterschlafprobleme, krabbeln oder brabbeln üben mitten in der Nacht? Es gibt viele gute Gründe, warum dein Baby ständig aufwacht – und eine Menge Dinge, die du dagegen tun kannst. Hi! Ich bin Sarah Mann, Schlafberaterin und Großfamilienmama. Heute zeige ich dir die 10 häufigsten […]
6 Monate ist ein markanter Meilenstein in Babys erstem Lebensjahr. Ihr habt nun das erste halbe Lebensjahr gemeistert und lasst damit viele Herausforderungen der Neugeborenen-Zeit hinter euch (yeahhh). Jetzt geht es mit einer besonderen „Baby“-Zeit weiter, in der Babylein viele spannende Entwicklungen durchmacht. Hier erfährst du alles rund um Schlafbedarf, Wachphasen, Tagesablauf und was ihr […]
Von wegen „Schlafen wie ein Baby“! Durchschlafen mit Baby will gelernt sein. Und dazu braucht es etwas Glück, Geduld und das richtige Wissen. Wann und wie dein Baby durchschlafen lernt, erfährst du in diesem Artikel. Drei Faktoren spielen dabei eine wichtige Rolle: Babys Alters- und Entwicklungsphase Individuelle Faktoren wie Babys Persönlichkeit Babys Fähigkeit, sich selbst […]
Der Herbst ist da und damit auch die Zeitumstellung (am letzten Sonntag im Oktober)! Viele freuen sich bei der Winterzeit über die eine Stunde, die man länger ausschlafen oder später ins Bett gehen kann. Doch unsere Babys befördert sie gerne in einen Jetlag. Gähn,… Besonders von Eltern, deren Baby sowieso schon um kurz vor 6 […]
Wenn das Baby einfach nicht zur Ruhe kommt und regelmäßig gegen das Einschlafen kämpft, ziehen sich die Abende schnell in die Länge und die ganze Familie leidet. Was sind die tieferliegenden Gründe, wenn Baby einfach nicht einschlafen will? In diesem Artikel lernst du, warum dein Baby gegen das Einschlafen kämpft und wie du ihm am […]
Dein Baby ist jetzt 10 Monate alt und macht eine sehr besondere – aber manchmal auch herausfordernde – Entwicklung durch. Und diese wirkt sich nicht selten ganz entscheidend auf seinen Schlaf aus. 10 Monate alte Babys haben mittlerweile von drei auf zwei Tagesschläfchen umgestellt. Das macht es entscheidend einfacher, einen geregelteren Tagesablauf zu bekommen. Zudem […]
Schläft dein kleiner, süßer Schatz genug? Wirkt er aufmerksam und zufrieden? Wie viel Schlaf braucht ein Baby/Kleinkind überhaupt? Wusstest Du, dass ausreichend Schlaf für Dein Baby enorm wichtig ist!? Das sage nicht nur ich (und meine leidgeprüfte Erfahrung mit fünf eher schlaflosen Babys), sondern auch jede Menge Studien da draußen. Und um der Verwirrung und […]