Beistellbetten erfreuen sich großer Beliebtheit. Und das zu Recht. Sie können den Schlaf von Mama und Baby sehr verbessern – und vereinen dabei viele Vorteile. Doch was sich in der Theorie gut anhört, ist in der Praxis manchmal gar nicht so einfach zu erreichen. Elternstimmen wie die folgende begegnen mir nicht selten: Wenn ich meinen […]
Schläft dein kleiner, süßer Schatz genug? Wirkt er aufmerksam und zufrieden? Wie viel Schlaf braucht ein Baby/Kleinkind überhaupt? Wusstest Du, dass ausreichend Schlaf für Dein Baby enorm wichtig ist!? Das sage nicht nur ich (und meine leidgeprüfte Erfahrung mit fünf eher schlaflosen Babys), sondern auch jede Menge Studien da draußen. Und um der Verwirrung und […]
Noch vor kurzem war alles wunderbar, doch jetzt schläft dein Baby plötzlich schlecht? Zweifellos ist es frustrierend, wenn ein Baby auf einmal Schlafprobleme bekommt. Erfahre in diesem Guide alles rund um Schlafregressionen bei Babys. Was ist nur los? Dein Baby will plötzlich nicht mehr schlafen und ihr leidet unter einer extra Portion Schlafentzug? Dann ist […]
Tataa – mit etwa vier Monaten ist es soweit: Dein kleiner Schatz wechselt offiziell sein Schlafmuster von „Neugeborenenschlaf“ in Richtung „Erwachsenenschlaf“. Eine gewaltige Herausforderung für sein kleines Gehirn… Und wahrscheinlich hast du es schon gemerkt: Diese Umstellung hat es gehörig in sich! Willkommen in der 4-Monats-Schlafregression! Hier verrate ich dir, auf was du dich gefasst […]
Du nimmst dein Baby auf den Arm, stillst oder fütterst es im dunklen Raum, singst ein süßes Schlaflied vor, gibst noch ein Küsschen und legst es dann wach ins Bettchen. Innerhalb von wenigen Minuten ist es ruhig und friedlich eingeschlafen… So oder so ähnlich erträumen sich die meisten Eltern hierzulande das abendliche Einschlafritual. (Ja, auch […]
Neugeborene sind so süß! Wenn da nur nicht das Schlafthema wäre… Vielleicht geht es Dir gerade wie vielen anderen frisch-gebackenen Müttern (und wie mir am Anfang meines Mutter-Lebens): Plötzlich steht das Leben Kopf! (Du weißt wahrscheinlich, wovon ich spreche!) Irgendwie hatte man die vielen schönen Bilder im Kopf, wie kleine Babys gemütlich und putzig in […]
Darf mein kleines Baby an der Brust oder Flasche einschlafen? Mit dieser Frage stoßen wir ein ganz sensibles Thema an: „Mach nicht diesen Fehler!“, sagen die einen. „Auf jeden Fall normal!“, erwidern andere! In diesem Artikel möchte ich dir nicht nur meine Sicht auf diese Frage geben, sondern dir auch kostbare Tipps für das Einschlafen […]
Endlich schlafen wie ein Baby! Schlafprobleme ade. Und das möglichst sanft und natürlich… Klingt das nicht traumhaft für uns schlaflose Mamas? Die gute Nachricht: Ja, da gibt es eine Menge, was du tun kannst, um deinem Baby auf natürliche Art und Weise zu helfen, besser zu schlafen! Los geht’s mit 5 erprobten, wertvollen Strategien! 1. […]
Ist es nicht wunderschön so ein kleines, zartes Neugeborenes zu beobachten? Über das Köpfchen zu streicheln, diese winzig kleinen Ohren und Händchen zu berühren, über die zarten Wangen zu streicheln und ihm ein Engelslächeln zu entlocken… Was kommt dem im Leben gleich? Gibt es überhaupt etwas, was stärker ist als die Beziehung zwischen einem Kind […]
Du liebst dein Baby über alles und fragst dich, wie du von Anfang eine wundervolle Beziehung zu ihm aufbauen kannst? Bonding, so sagen die Experten, fördert Babys emotionale Entwicklung, seine Gesundheit und sein Gehirnwachstum (ja, tatsächlich!) enorm und dauerhaft. Menschen, die als Babys eine stabile und liebevolle Beziehung zu einer festen Bezugsperson aufbauen konnten, sind […]